Kincukuroi (jap. - kintsukuroi) jeb Dzīves atjaunošanas māksla
Fona attēls: Photo by SIMON LEE on Unsplash
Ja man kādam vajadzētu ieteikt tikai vienu psiholoģiska satura darbu, kas ved pie sevis paša un savas dzīves sakārtošanas un atjaunošanas pēc visa, kas dzīvē ir pārciests, izdzīvots un piedzīvots, lai atgūtu harmoniju ar sevis paša izpratni par lietām un dzīves jēgu, tad tā noteikti būtu šī spāņu psihologa Tomasa Navarro grāmata "Kincukuroi". Jo.. pirmkārt, tā ir balstīta uz to, kā patiesi darbojas mūsu emocijas un izjūtas, otrkārt - tajā viss balstās uz prāta shēmu aprakstīšanu, kā prāts reaģē uz bieži vien mūsu pašu iepriekšizdomātām problēmām, kuras nebūt nav problēmas, bet mēs tās paši esam par tādām pasludinājuši. Treškārt, grāmata nav klasiska pašpalīdzības literatūra, jo šis darbs palīdz konceptuāli pārvērtēt dzīvi un notikumus tajā, balstoties uz prāta un zinātnes apsvērumiem, izslēdzot jebkādu ārēju iespējamu ietekmi uz notikumiem mūsu dzīvē. Mani šī grāmata uzrunāja jau no pirmajām lappusēm un tālākajā grāmatas apskatā es vēstīšu jums par šī darba ietilpīgo saturu, kas būs noderīgs ikvienam, jo ikviens no mums ir piedzīvojis satraukumus, pārdzīvojumus, bēdas, skumjas un sēras, bieži vien piešķirot tām pārāk lielu ietekmi uz mūsu turpmāko izturēšanos tālākajā dzīves ritējumā.